Никак, просто делать то, что нужно.

jazz: да, совет хороший однозначно!
но вот умен бывает так, что именно эта боязнь и останавливает делать то, что нужно и как быть?)

Делать так, чтобы задачи не казались такими сложными. Типичный совет разбивать на мелкие части и делать по фрагменту за раз. Но так действительно проще настроиться на работу, особенно на ту, которую делать не хочется.

jazz: пробовала.
Но видимо мало старалась.
Спасибо тебе )

Тут все очень сильно может зависеть от характера задачи. К примеру для меня трудны встречи с незнакомыми людьми в новых местах. Я быстро ориентируюсь, когда приходит момент, но до того для собственного комфорта мне нужно проложить путь заранее, а может и даже предварительно скататься на место встречи, иначе я ни за что не уговорю себя поехать в последний момент. Это очень индивидуальная ерунда.
Опять же стоит понять для себя, какая это боязнь: страх начать, заведомого краха или конечной нецелесообразности дела. Разберись с истоками и вперед.